Viel zu früh
aufstehen, waschen, anziehen, Frühstück vorbereiten, Kinder waschen, anziehen,
frühstücken, ein Kind wieder umziehen, weil es beim Frühstück gekleckert hat
und so weiter... Bei uns als Familie startet schon der Morgen oft mit zu viel
Stress. Anschließend verbringen wir ungefähr ein Drittel des Tages auf Arbeit
und nachmittags sind wir zwischen Einkäufen, Abendbrot kochen und
Haushaltsarbeiten mehr als ausgelastet. Sowohl für die Kinder, als auch für uns
selbst fehlt oft die Zeit. Um gleichzeitig
wertvolle Zeit mit den Kindern zu verbringen und auch ein bisschen Me-Time zu
haben, machen wir seit einigen Wochen zu viert jeden zweiten Tag gemeinsam
Yoga. Die Kinder (2 und 3 Jahre) haben unglaublich viel Spaß daran und auch mir
tut es sehr gut.
Unser Bestand
bietet hierzu jede Menge Inspiration.
N.S.
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