Frühjahrsputz

Der März steht vor der Tür und lässt auf einen baldigen Frühling hoffen. Nicht nur die Natur erwacht zu neuem Leben, auch der Mensch ist bereit zu neuen Aktivitäten und Veränderungen. Die einen fangen bei Körper, Geist und Seele an und beginnen diese Zeit mit einer Fastenkur oder dem Heilfasten. Die anderen nehmen sich ihren Kleiderschrank vor, wieder andere die Wohnung und die Gartenliebhaber beginnen schon mal mit der Gartenarbeit. Und wer weder Lust auf das eine noch das andere hat, der kann sich ja schon mal gemütlich auf Ostern vorbereiten. Anregungen finden Sie nicht nur in unserem Katalog, sondern in der Zentralbibliothek auch in unserem Sonderregal. Im Schaufenster finden Sie bis Ende März eine Auswahl an Medien zum Thema „Frühjahrsputz“ zu Hause. Wir wünschen Ihnen einen warmen und sonnigen Vorfrühling und dass Sie das Richtige für sich finden, aber auch bei uns fündig werden.

C.G.

Regionales

Als Stadtbibliothek Rostock bieten wir unseren Nutzern auch eine Sammlung regionaler Literatur über die Stadt Rostock und Umgebung sowie über das Land Mecklenburg-Vorpommern an. Das Angebot reicht von der Geschichte Rostocks und Mecklenburgs, über Reiseführer, Rad- und Wanderkarten, Literatur zu Kirchen und Baudenkmälern bis hin zu Biographien/Bildbänden einzelner Künstler sowie Erinnerungen von "Fahrensleuten".

2012 konnten wir u. a. folgende Titel für Sie anschaffen:

Baade, Michael: Mein Freund Egon - Leben und Sterben von Egon Schultz

Börner, Andreas: Mecklenburgische Eiszeitlandschaft

Borth, Helmut: Königliches Mecklenburg-Vorpommern

Hallier, Andreas: Langer Heinrich - ein Schwimmkran erzählt

Koch, Ingo: Illustrierte Chronik der Hansestadt

Kreibohm, Stefan: Kreibohms Wetter!

Pentzien, Hans-Helmut: Ostseestudio Rostock 1962-1991

Peters, Gerd: Meine seemännischen Fehler

Schade, Joachim: Rostock im Feuersturm

Weinhold, Christoph: 40 Jahre Stadtplanung in und für Rostock



 Mehr Literatur über Mecklenburg-Vorpommern und Rostock hier.

  

            

Bildquelle                                             Bildquelle





A.H.

Plädoyer für ein veganes Leben

Der amerikanische Biochemiker und Ernährungsforscher Dr. T. Colin Campbell war mehr als vierzig Jahre an der Spitze der Ernährungsforschung tätig. Er war wissenschaftlicher Leiter des so genannten „China-Cornell-Oxford Project“, einer im ländlichen China der 1970er und 1980er Jahre durchgeführten epidemiologischen Studie. Beteiligt waren zwei renommierte westliche Universitäten sowie die Chinesische Akademie für Präventivmedizin. Es wurden Daten über die Ernährung, die Umwelt, die Lebensweise und die Erkrankungen der Teilnehmer erhoben. Mit über 6500 Teilnehmern war die Studie eine der größten ihrer Art. 2004 veröffentlichte Campbell hierzu unter dem Titel "The Chiny Study" ein Sachbuch, in dem er einen unmittelbaren Zusammenhang zwischen dem Verzehr von tierischen Produkten und dem Auftreten von Krankheiten wie Krebs, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Autoimmunkrankheiten wie Multiple Sklerose und Rheuma herstellt. (Wikipedia)


Die Autoren geben konkrete Ratschläge, wie wir durch vegane Ernährung gesundheitliche Vorschädigungen und chronische Erkrankungen erfolgreich bekämpfen können.

Möchte ich entleihen










In dem Dokumentarfilm "Gabel statt Skalpell" kommen Patienten zu Wort, deren Gesundheitszustand sich auf beeindruckende Weise verbessert hat, nachdem sie ihren Speiseplan auf eine rein pflanzliche Ernährung umgestellt haben. Joey Acoin, ein Mann im besten Alter, muss gegen seine schier endlose Liste an Beschwerden (inklusive Diabetes) täglich eine ganze Batterie an Medikamenten einwerfen. Ein paar Monate nach der Umstellung kommt er weitestgehend ohne diese aus.

Gesünder leben - ohne Tiereiweiss.

Möchte ich entleihen         

reinschauen







In der Stadtbibliothek gibt es viele weitere Bücher zum Thema Vegetarismus, Vegane Kost und Vegetarische Kost.

BB

TOP 5 - Ihre beliebtesten Titel 2012

Mit Ihren Ausleihen in unseren Bibliotheken haben Sie entschieden! Das sind Ihre meistgelesenen, -gesehenen oder
-gehörten Titel im Jahr 2012:

Romane                                              
1. Adler-Olsen, Jussi: Erlösung  208 Entleihungen   
2. Adler-Olsen, Jussi: Schändung  203 Entleihungen  
3. Link, Charlotte: Die letzte Spur  196 Entleihungen 
4. Link, Charlotte: Der Beobachter  194 Entleihungen  
5. Adler-Olsen, Jussi: Das Alphabethaus  166 Entleihungen

Romane Hörbücher   
1. Hirschhausen, Eckart von: Die Leber wächst mit ihren Aufgaben  76 Entleihungen
2. Kerkeling, Hape: Ein Mann, ein Fjord  74 Entleihungen
3. Hirschhausen, Eckart von: Glück kommt selten allein ...  58 Entleihungen
4. Link, Charlotte: Der Beobachter  53 Entleihungen
5. Donoghue, Emma: Raum  51 Entleihungen

Sachliteratur
1. Schwan, Heribert: Die Frau an seiner Seite  112 Entleihungen
2. Kohl, Walter: Leben oder gelebt werden  105 Entleihungen
3. Sarrazin, Thilo: Deutschland schafft sich ab  101 Entleihungen
4. Gauck, Joachim: Winter im Sommer - Frühling im Herbst  81 Entleihungen
5. Schirach, Ferdinand: Schuld  77 Entleihungen

Sachliteratur Hörbücher
1. Govinda, Kalashatra: Chakra-Meditationen  31 Entleihungen
2. Trökes, Anna: Chakra-Yoga  27 Entleihungen
3. Wehrle, Martin: Ich arbeite in einem Irrenhaus  22 Entleihungen
4. Köster, Gaby: Ein Schnupfen hätte auch gereicht  18 Entleihungen
5. Carnegie, Dale: Sorge dich nicht - lebe!  18 Entleihungen

Spielfilme
1. Black Swan  116 Entleihungen
2. Wasser für die Elefanten  93 Entleihungen
3. The King's Speech  90 Entleihungen
4. Freundschaft Plus  87 Entleihungen
5. Kokowääh  84 Entleihungen

Sachfilme
1. DDR Ahoi! - Kleines Land auf großer Fahrt  42 Entleihungen
2. Yoga für Anfänger  40 Entleihungen
3. Udo Lindenberg-MTV unplugged: live aus dem Hotel Atlantic  38 Entleihungen
4. Du bist, was du isst  36 Entleihungen
5. Babys  34 Entleihungen

Musik
1. Adele: 21  128 Entleihungen
2. Bendzko, Tim: Wenn Worte meine Sprache wären  120 Entleihungen
3. Lana Del Rey: Born To Die  111 Entleihungen
4. Bravo Hits 75  100 Entleihungen
5. Coldplay: Mylo Xyloto  96 Entleihungen

KW